massage bébé

Massage pour bébé

ATELIER DE MASSAGE POUR BEBE (0 à 9 mois)

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Amaya vous fera découvrir les bienfaits du massage ainsi que l’importance du langage corporel.

 

Un atelier complet de massage bébé se compose de 4 séances:

Première séance: Initiation au massage – Membres inférieurs: Amaya vous apprendra les bases du massage. Elle vous montrera les gestes sur un poupon et vous masserez votre bébé…(poupon à disponibilité si bébé dort, si papa ou soeur/ frère aîné veulent aussi apprendre les gestes…) Nous aurons aussi l’occasion d’échanger sur l’origine du massage et l’importance du toucher, le choix de l’huile de massage et comment reconnaître le moment idéal pour masser VOTRE bébé.

Deuxième séance: Ventre et thorax – Spécial coliques:  Qu’est-ce que c’est? Comment les reconnaître? Quand et comment les soulager? Apprentissage des gestes pour le ventre et le thorax. Révision des techniques apprises lors de la première séance.

Troisième séance: Membres supérieurs: Apprentissage des gestes pour les membres inférieurs et révisions des techniques apprises lors de la première et deuxième séance. Nous pourrons discuter sur les bénéfices du massage, pour le bébé, pour le parent, pour la fratrie… Le lien affectif.

Quatrième séance: Dos: Apprentissage des gestes pour le dos. Révision des techniques apprises lors des séances antérieurs. Discussion sur les pleurs du bébé, pourquoi pleure mon bébé?, comment le comprendre? comment puis-je répondre? Les besoins physiques et émotionnels.

Vous pouvez opter par un atelier complet, nous ferons une séance par semaine, pour apprendre les techniques de manière sûre et progressive, pour vous laisser le temps de pratiquer entre les séances, pouvoir revoir les gestes déjà appris et poser toutes les questions nécessaires.
Vous pouvez aussi vous inscrire par séances pour vous laisser la liberté d’apprendre à votre rythme et à adapter les séances à votre planning.
Les échanges avec les autres parents sont toujours enrichissants mais aussi nécessaires pour se sentir accompagnés et soutenus dans ces moments nouveaux et intenses en émotions! Cependant, vous pouvez opter par l’option individuelle à domicile pour vous éviter les déplacements.
Les séances durent une heure pour pouvoir respecter les rythmes des bébés et qu’ils puissent dormir, manger, être changés pendant la séance sans pour autant perdre l’information et garder la possibilité de répéter si besoin. Il vous sera possible de venir seul, en couple mais aussi en famille s’il y a des frères et/ou sœurs aînés.
Amaya vous montrera le massage sur un poupon et c’est uniquement vous qui masserez votre bébé…après qu’il vous ait donné son accord! 😉
Groupes limités, sur inscription.
Horaires ateliers en groupe :   Les mardis et jeudi de 10h à 11h chez ACE studio
Tarifs des séances : Séance en groupe : 30 € // à domicile 50 €
Atelier complet : 4 séances + 1 séance « récapitulative » offerte 110 € // à domicile: 160 €. Contact par téléphone ou email : amayakineperinatalite@gmail.com 

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Amaya Pérez

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J’ai connu le massage pendant mes études de kinésithérapie mais c’est en devenant maman et en le pratiquant à mes enfants que mon idée de « soin » bascule. Je découvre un outil de communion et de communication avec mon bébé, nous vivons des moments riches en échanges et en bien-être, un pur bonheur !! Je m’intéresse de plus en plus à la littérature sur le massage-bébé, sur l’attachement humain et le lien affectif, sur le maternage positif et la bienveillance… et je découvre une philosophie de vie cohérente avec mes idées mais aussi avec mon instinct. Emerveillée par tout ce que j’apprends et par tout ce que je vis, je ressens l’envie de partager cette pratique avec les jeunes parents qui puissent être intéressés. Je décide de me former alors à l’Association Espagnole de Massage pour Bébé (équivalent de l’AFMB en France), pour devenir éducatrice de massage pour bébé.

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sophrologie

Sophrologie

PENDANT LA GROSSESSE 
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La sophrologie permet de vivre une grossesse sereine et de préparer un accouchement au maximum de votre potentiel. Au travers de divers exercices de relaxation dynamique, et visualisation positive, vous (re)contacterez votre ressenti: physique, émotionnel et mental, afin de mieux pouvoir le gérer.

Cette thérapie brève dérive de l’hypnose, et a été inventée par un neuro-psychiatre dont le but était de donner l’opportunité à ses patients de s’impliquer leur protocole de soin. Ainsi suivre un accompagnement en sophrologie vous permettra de développer votre conscience de vous même, de donner des informations précises au personnel soignant, et ainsi gagner en confort et efficacité tant pendant votre grossesse que votre accouchement.

Vous suivrez une éducation personnalisée qui tiendra compte de l’état de  votre grossesse, de votre morphologie, et de votre potentiel. Chaque étape est adaptée à votre besoin et projet. Dans l’immédiat, dès les premières séances, la sophrologie vous permettra de mieux vivre votre grossesse, en vous détendant avec des exercices de relaxation dynamique, puis en vous connectant à vos capacités mentales et émotionnelles pour mieux gérer ce qui est important pour vous. Vous apprécierez les changements de votre corps en instaurant un dialogue positif avec lui, autant qu’avec votre bébé. Puis vous développerez de nouvelles capacités, de gestion du stress, et de la douleur, en apprenant à la mettre à distance, à remplacer certaines sensations par d’autres, afin de vous sentir prête à accoucher le jour venu.

HORAIRES : Introduction collective à la sophrologie pour les futures mamans chez Ace Studio – 41 Rue de la Devise, 33000 Bordeaux. Les vendredis une fois par mois dès janvier 2019, ainsi que certains dimanche – de 9h à 10h. Inscriptions possibles mais pas obligatoires au 06 50 97 19 79. 

TARIFSInitiation collective : 15e / séance individuelle de préparation à l’accouchement : 50e – sur réservation uniquement.

 

APRES LA GROSSESSE

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La sophrologie vous permet aussi de vous appropriez votre nouveau rôle, en toute sérénité, et developper un dialogue positif avec votre corps après l’accouchement

 Vous pourrez aussi solliciter des séances pour vous recharger émotionnellement, et prendre soin de la relation que vous entretenez avec votre corps, et appréhender sereinement votre nouveau rôle de maman et renforcer votre confiance en vous. Dorothée vous aidera à identifier votre objectif et dévellopper toutes les resssources necessairement pour l’atteindre au fur et à mesure du protocole. Ces séances pourront avoir lieu à votre domicile, si vous habitez Bordeaux intra-muros. Si vous souhaitez venir avec votre enfant, et le placez à côté de vous lorsque vous effectuez la séance, c’est aussi possible.

 TARIFS séance individuelle pour un protocole d’une dizaine de séances  : 50e – sur réservation uniquement.

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Dorothée Claude – 06 50 97 19 79 

M’impliquer ici pour le cabinet de périnatalité est un projet qui me tient à coeur. En effet, mon premier contact avec la sophrologie s’est fait dans le cadre d’un accompagnement au sein d’Agapa, une structure d’accompagnement des femmes qui n’ont pas pu mener leur grossesse à terme. Grâce à cet accompagnement j’ai choisi de quitter ma carrière de 10 ans dans la communication, et je me suis formée à la sophrologie à l’IFS Catherine Aliotta. Depuis j’ai exercé depuis comme bénévole à Paris pendant 2 ans, pour finir par m’installer à Bordeaux en 2018. Je suis aussi spécifiquement formée à l’accompagnement des troubles du sommeil, et des enfants. 

 

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« Une équipe de professionnels de la santé et de la petite enfance vous accompagne du désir de grossesse jusqu’aux premières années de l’enfant. »